Telegram-каналы стали довольно популярным источником информации, в том числе и медицинской. Но среди этого среди обилия информации легко потеряться. 42.TUT.BY советует семь русскоязычных каналов, которые рассказывают о человеке и его теле.

Изображение: BRUNO CERVERA / Unslash
Изображение: BRUNO CERVERA / Unslash

В описании канала говорится: «Человеческий организм — самое удивительное чудо вселенной. Я — тот самый безумный учёный, который ночами в лаборатории размышляет, как же устроен мир». Этим, в принципе, все сказано.

В Homo Sapiens можно найти интересные факты о нас самих. Например, откуда берутся слезы, почему во время спортивных нагрузок нужно дышать через нос, а не через рот, и какой формы глаз на самом деле (нет, он не круглый).

Пожалуй, один из самых известных каналов о доказательной медицине от медицинских журналистов Даши Саркисян, Марианны Мирзоян, Карины Назаретян и Иры Моргуновой. Они делятся полезными ссылками, развенчивают мифы о человеческом организме и советуют полезные книжки.

Одна из полезных рубрик — «вестник ипохондрика», где сообщаются неочевидные вещи, вроде «что означает увеличение лимфоузлов», «стоит ли бить тревогу, если у вас нашлась лишняя кость» и «что делать, если ваш ребенок пожелтел».

Это научно-медицинский канал с тематическими статьями и, как понятно из названия, жутковатыми фото и видео реальных заболеваний и операций. Так что слабонервным лучше не смотреть. А вот студентам медицинского и просто интересующимся, как работает наше тело, «Анатомичка» должна пригодиться.

Канал, который доказывает, что будущее ближе, чем мы думали. Здесь вам расскажут (и покажут), как 3D-принтеры печатают органы, а искусственный интеллект помогает лечить людей.

Автор — медицинский журналист Ольга Кашубина — называет свой канал «новости медицины, которые вы проспали». Она пересказывает важные факты и объясняет, что это значит для простых смертных. Опасен ли аспартам? Вредно ли носить цветные контактные линзы? Что стоит возить с собой в автомобильной аптечке? На все это есть ответы.

Особое внимание обратите на рубрику #ятолькоспросить, где Ольга отвечает на вопросы подписчиков.

Проект по доказательной медицине Neplacebo ведет свой телеграм-канал, где делится знаниями и борется с «мракобесием». Все советы и рекомендации основаны на evidence-based medicine и не допускают лечения плацебо (о чем, впрочем, и говорится в названии).

В команде Neplacebo состоят педиатр, офтальмолог, детский невролог и сомнолог, взрослый невролог, терапевт, эндокринолог, психиатр, гинеколог, доула. Так что посты выходят почти на все медицинские темы — от «почему плачут младенцы» до сахарного диабета и аллергического ринита.

Автор канала — Ирина Бодэ — рассказывает просто о таких сложных науках, как биология и медицина. Стоит подписаться, если вам интересно, помогают ли пробиотики, почему исследования на животных нельзя с точностью переносить на человека, и как предупредить сердечно-сосудистые заболевания.